深海魚油的功效與作用：常吃魚油讓大腦更年輕

精制魚油功能具有精制魚油Omega-3中包含的EPA可以改善甘油三酸酯并預防血管和動脈硬化。精制魚油Omega-3中所含的DHA是腦細胞的重要組成部分，對視覺細胞有益。

魚油在醫學上得到證實的作用是：減少甘油三酸酯，抑制血栓形成，降低血壓，降低血脂，增強記憶力（預防老年性癡呆）等。保護心臟和大腦的omega-3脂肪酸可降低冠狀動脈的發病率心臟病。降低血管黏度，增加血管彈性，避免血管硬化。降低甘油三酸酯和低密度惡性膽固醇，增加高密度良性膽固醇的含量。預防心臟病，動脈硬化，高血壓，四肢發冷。抑制血液凝固并防止血栓形成。減少脂肪形成并預防肥胖。預防老年性癡呆（增強記憶力）。 EPA被稱為“人體血管清除劑”，可在人體中輕易轉化為高密度脂蛋白（HDL）以執行生理功能。

 EPA可以有效降低膽固醇和甘油三酸酯的含量，防止血管凝結，降低血脂和血管黏度，防止腦出血，腦血栓形成等疾病，減少動脈硬化和高血壓，促進血液循環，消除疲勞，并減少血脂的形成。脂肪。消除黑斑，增強皮膚營養，防止腦細胞衰老，幫助記憶等功能。 EPA還是緩解痛風和類風濕關節炎的天然藥物。 DHA，俗稱“腦金”，在大腦，視網膜和其他組織中含量很高。它是人腦，眼睛，各種神經系統和防御系統的重要組成部分。它與大腦和眼睛的發育有著非常密切的關系。 DHA可以有效激活腦細胞，提高腦神經傳輸速度，增強記憶力（預防老年性癡呆），并改善個人工作和學習能力。 EPA，DHA激活大腦并解謎。魚油膠囊中含有大量DHA，而DHA是大腦的主要脂肪成分。

Oregon健康科學大學，WillConnor在一項研究指出吃人奶的嬰孩IQ比沒吃人奶的嬰孩高，Connor指出孕婦食用魚油，人奶中便含更高的DHA魚油。他建議孕婦應每周吃多幾次魚油，尤其在懷孕后期，更需要更高量的魚油，嬰孩在此階段發展腦部。魚油能促進未出生嬰兒的智力發展。兒童發育期間，飲食中有充足DHA有助腦神經細胞發展，令小朋友IQ更高。兒童攝取足夠Omega-3讓他們更能提高學習能力及專注力。年老及年幼的人，需要更多的DHA。

老年人容易患上老人癡呆癥，而有研究顯示，補充DHA可減輕病情。對幼兒來說，有研究指出，服用含DHA奶粉的嬰兒，比食用不含DHA奶粉的，腦部發展較佳（包括智力和視力)。DHA(docosahexenoicacid)抵抗抑郁DHA－是突觸膜的主要成份，如身體缺乏了它，則有可能引致抑郁。而精煉魚油就蘊含豐富的DHA。適用范圍：幫助腦部發展、改善視力，有助骨骼健康、舒緩關節痛，保護心腦血管健康，維持正常血液循環，補腦、增強記憶力。