EPA30 / DHA20精制魚油

Omega-3有助降低體內慢性發炎反應

“身體長期慢性發炎，可能是造成癌癥的原因之一”，發炎反應原本是人體抵御外來病毒細菌的防衛機制，但不良的生活習慣如高油、高糖、高鹽的飲食，熬夜、抽煙或接觸環境中的毒素等，都可能讓暫時的急性發炎反應，演變成長期、輕微的慢性發炎，持續傷害器官，造成各種慢性疾病，甚至促使異常細胞增生，誘發癌癥。

魚油含有豐富的Omega-3，研究顯示，Omega-3有助降低體內慢性發炎反應，而拉近體內Omega-6和Omega-3的攝取量（現代人攝取比例約為15-30：1），有助避免脂肪代謝失衡，減少體內不正常的發炎反應，以及降低罹癌風險。

慢性發炎恐助長癌癥

慢性發炎可能助長癌癥，抗發炎即是癌后調養的關鍵之一。原本癌細胞就會改變病人體內的新陳代謝，過度消耗能量，讓病人體重迅速下降。而化學治療、放射治療等療法雖可殺死癌細胞，卻也會傷害正常細胞，導致惡心、嘔吐、消化吸收變差，加重身體的發炎狀態，“整個人會一直疲倦無力，就算休息也沒有改善”，體重過度減輕和癌因性疲憊，都會影響患者的治療效果，更需要良好的營養支持，挑選檢驗合格的魚油，確保吃的安心。

選擇魚油的品質和安全度非常重要，選購魚油時，應注意產品有無檢測重金屬、工業污染與輻射污染等污染物檢驗，并有具公信力檢驗單位的認證如國際魚油標準機構(International Fish Oil Standards ,IFOS)，確保產品安全無虞。

而目前醫學研究大多采用三酸甘油酯型(TG-form)的魚油，食藥署魚油健康食品規格標章也規定必須是TG型魚油。

為達抗發炎效果，omega-3每日建議攝取量為2000-3000毫克，如以市售濃度30%的魚油，至少要吃6顆以上，omega-3有效濃度50％～70％的魚油產品，比較適合需要補充高劑量omega-3的人，去除導致發炎的飲食和生活型態，營養充足，補充優質的omega-3，將有助整體健康。